【ストレスフリーをめざす】誕生日。そしてご報告…
いつもごらんいただき、ありがとうございます。 本日2021年5月19日…55回目の誕生日でした。 SNS等でたくさんのお祝いのメッセージをいただきまして心より感謝いたします。 そしてご報告 そしてここ数か月 […]
【50代】自分の棚卸しをしてみる：50代の生き方
このところ急に暑くなってきた中、昨日は大阪市内まで行ってきました。 スーツを着ての外出だったのですが、衣替えにはまだ早くジャケットを脱ぐのははばかられたので暑さが厳しく感じました。 まずは立ち止まり、振り返 […]
【50代】新しいものより、今あるものを見直す
長かったゴールデンウィークも終わりましたが、私のいる大阪は引き続き緊急事態宣言発布中。 今月５月末日まで当面続くとのこと。どうにも終わりが見えない感じでまだまだモヤモヤが続きそうです。 コツコツ新しいことを […]
断捨離についてやり直してみてあらためて思ったこと
ミニマリスト、という生き方。どれくらい前か忘れたけれどそんな生き方があることをネットニュースかなにかで知ったのでした。 できるだけモノに囲まれた生活をしないで身の回りには最低限の必需品に絞り身軽にする。「持たない暮らし」 […]
先の見えない時代。ならば、自由にとにかくゆるく始めてみる
ついに失業給付の期間が終わってしまいました。 仕事はまだ、無いｗ いつも書いているように焦らず、慌てず、粛々と。 苦しい時、うまくいかない時はまさにこれに尽きると思っています。 考えてみればこれまでも同じように「来月以降 […]
人をゆるす、ということを初めてわからせてくれたのは、わたしをいじめた人でした
私事ですが先日、初孫クンが保育園に入園しました。新しい環境に慣れるだろうか、と彼の母親である娘の心配をよそに以前からすでに入園していた「先輩」たちの遊びの輪に自分から声をかけて入れてもらったのだ、とか。やれやれ。 私もジ […]
誰にでも今からできるおすすめリラックス法
なんだかちょっと怪しげなタイトル？ｗでも、そこはちょっとだけおつきあいくだされば。 すっかり桜も散り始めました。春本番の足音が近づいているようです。新年度になり、新生活で心躍る人も多いかと思います。 一方でどこかそん […]